劳动合同赔偿一个月的工资，通常是指用人单位违反法律法规或者劳动合同规定，解除劳动合同后应向劳动者支付的经济补偿。根据《中华人民共和国劳动法》和《劳动合同法》的规定，用人单位违反劳动法律法规或者劳动合同规定，解除劳动合同的，应当支付经济补偿，补偿标准为劳动者在单位连续工作12个月以上的工资总额的一个月工资。那么，具体如何计算呢？

首先，需要确定计算的基数。劳动者在单位连续工作12个月以上的工资总额，通常是指劳动者在单位连续工作12个月以上的正常工资收入总和，包括基本工资、绩效工资、奖金、津贴等。但是，如果在这12个月中存在因病、非因工负伤、怀孕、生育、哺乳、陪护等原因停工留薪或者依法享受带薪年休假、探亲假、婚丧假、公假等期间，这些期间的工资收入不计入工资总额。

其次，需要确定计算的月数。经济补偿的标准是一个月工资，所以需要确定劳动者在单位连续工作12个月以上的工资总额除以的月数。如果劳动者在单位工作不足一年，但是用人单位违反法律法规或者劳动合同规定解除劳动合同的，经济补偿的标准也是一个月工资，但是除以的月数为实际工作月数。

最后，需要计算经济补偿的具体数额。计算公式为：经济补偿 = 劳动者在单位连续工作12个月以上的工资总额 ÷ 12个月 × 1个月工资。例如，某劳动者在单位连续工作12个月，工资总额为12万元，那么经济补偿的具体数额为1万元。

需要注意的是，如果用人单位违反法律法规或者劳动合同规定解除劳动合同，应当支付经济补偿的期限为劳动者离开工作岗位之日起一个月内。如果用人单位未按照规定支付经济补偿的，劳动者可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁或者向人民法院提起诉讼。